Movimiento y respiración transformadores con Nathalie
Ofrezco sesiones holísticas que integran el trabajo de respiración, el movimiento y las prácticas somáticas.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Hackney
Se ofrece en tu alojamiento
Clase de yoga suave y movilidad
S/342 por huésped,
1 h
Disfruta de un entrenamiento para principiantes centrado en el movimiento consciente, el estiramiento y la movilidad.
Sesión de movimiento somático
S/388 por huésped,
1 h
Prueba una sesión guiada de respiración y movimiento diseñada para regular el sistema nervioso, liberar la tensión y recuperar la calma.
Inmersión total en el sistema nervioso
S/548 por huésped,
1 h 30 min
Aprende a regular el sistema nervioso con ejercicios de respiración, movimientos somáticos y técnicas neurológicas en esta sesión inmersiva.
Sesión de respiración para relajarse
S/548 por huésped,
1 h 30 min
Relájate con una mezcla de ejercicios de respiración y movimientos reparadores, diseñados para promover la atención plena.
Viaje de liberación profunda
S/548 por huésped,
1 h 30 min
Combina la escritura guiada, el movimiento y el trabajo de respiración para liberar tus emociones y expresarte.
Taller de autoconocimiento
S/685 por huésped,
2 h
Descubre técnicas de desmascaramiento para mentes neurodivergentes, integrando movimiento, trabajo de respiración y autorreflexión en un espacio de apoyo.
Puedes escribirle a Nathalie para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
3 años de experiencia
Soy especialista en movimiento, profesora de yoga y facilitadora de ejercicios de respiración.
Aspecto destacado de tu carrera
Mi estudio de movimiento se especializa en el trabajo somático y el movimiento basado en el TDAH.
Recomendaciones y capacitación
Con más de 250 horas de formación en yoga, me centro en el movimiento y la respiración para sanar el trauma.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
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Iré donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Hackney. Para reservar en una ubicación diferente, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir a mi:
Gran Londres, E8 4QU, Reino Unido
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir viajeros de 16 años o más, hasta 10 viajeros en total.
Accesibilidad
Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
Desde S/388 por huésped
Cancelación gratuita
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Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones en fitness y su reputación. Más información
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