Bienestar psicofísico y arteterapia - Moving Mind
Psicología, arteterapia, prácticas de bienestar psicofísico, formadora.
Psicóloga n.º 21385
Arteterapia expresiva y terapia de movimiento de danza
Meditación, mindfulness, MBSR
Terapia somática
Se tradujo automáticamente
Esteticista en Milán
Se ofrece en tu alojamiento
Meditación «mindfulness»
S/121 por huésped,
1 h
Una práctica guiada para descubrir el mindfulness entre la tradición budista tibetana y la tradición científica de J. Kabat Zin.
Reduce el estrés y transforma la forma en que afrontas los retos diarios. Encuentra tu centro, reconoce tu presencia auténtica, vive en el vacío y reconoce los defectos mentales que afectan a tu vida.
Podemos practicar tanto sentados como caminando y en movimiento. La variabilidad de las prácticas está alineada con las características y las posibilidades personales.
Terapia de movimiento de baile
S/201 por huésped,
1 h 30 min
Un viaje hacia el movimiento consciente para encontrar el equilibrio y el bienestar interior.
Combina prácticas psico-corporales, meditación en movimiento y expresión libre para disolver las tensiones físicas y los bloqueos emocionales y promover el flujo natural de la energía vital.
Cultiva la presencia, vuelve a conectar contigo mismo y ábrete a nuevos espacios de autenticidad y ligereza.
Propiedad:
Apertura, puesta a tierra central
Movimiento libre y consciente
Fase expresiva
Compartir y cerrar
Meditación creativa
S/201 por huésped,
1 h 30 min
El cuerpo es el primer instrumento de exploración: el movimiento libre, la música y las imágenes crean emociones que cobran vida a través del color y el dibujo.
Esta práctica transformadora te acompaña en la exploración emocional y la reconexión con tus energías vitales y creativas.
Terapia de movimiento somático
S/322 por huésped,
1 h
Terapia psicosomática, un enfoque corporal para autorregular el sistema nervioso, liberar tensiones y bloqueos emocionales. Las sesiones están personalizadas y ofrecen herramientas y conocimientos para cuidar el bienestar psicofísico.
Puedes escribirle a Francesca para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
10 años de experiencia
Psicóloga experta en arteterapia expresiva y bienestar psicofísico. Artista y formadora.
Rutas de cambio
Diseño y dirijo formaciones de gestión y clases magistrales para empresas.
Licenciatura en psicología clínica
Máster en Psicología Clínica, máster en Arteterapia Expresiva.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Iré donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Milán, Sempione, Isola y Gallarate. Para reservar en una ubicación diferente, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir a mi:
20159, Milán, Lombardía, Italia
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir participantes de 18 años o más.
Accesibilidad
Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
Desde S/121 por huésped
Cancelación gratuita
Verificamos la calidad de Esteticistas en Airbnb
Evaluamos a cada esteticista en función de su experiencia profesional, su formación especializada y su reputación. Más información
¿Encontraste un problema?