Armonía holística con Jess

Instructora de yoga certificada que combina mindfulness, fuerza y sanación en cada sesión
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Nueva Orleans
Se ofrece en tu alojamiento

Sesión de meditación

S/287 S/287 por grupo
,
1 h
Una sesión de 60 minutos que incluye ejercicios de respiración, meditación guiada y técnicas de atención plena para calmar la mente, reducir el estrés y promover la claridad emocional. Cada sesión se adapta a tus necesidades e intenciones.

Sesión de yoga nidra

S/287 S/287 por grupo
,
1 h
Una meditación guiada en posición acostada para descansar profundamente y relajar el sistema nervioso. No es necesario moverse.

Sesión de yoga de 1 hora

S/438 S/438 por grupo
,
1 h
Disfruta de una sesión de 1 hora adaptada a tus necesidades. Elige entre vinyasa, yin, yoga nidra o estilos terapéuticos. Cada clase incluye ejercicios de respiración, movimientos conscientes y un cierre guiado para que te sientas fuerte, con los pies en la tierra y con las pilas cargadas.
Puedes escribirle a Jessica para pedirle personalizaciones o hacer cambios.

Mis cualificaciones

Entrenador personal / Entrenadora personal
4 años de experiencia
Instructora de yoga independiente especializada en movimientos conscientes y yoga enfocado en la fuerza.
Recomendaciones y capacitación
Yoga Vinyasa de 200 horas Yin Yoga Yoga terapéutico Yoga nidra Instructor de meditación
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Iré donde estés

Me desplazo a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Nueva Orleans y Gretna. Para reservar en una ubicación diferente, puedes enviarme un mensaje.

Lo que debes saber

Requisitos para los huéspedes

Pueden asistir participantes de 18 años o más.

Accesibilidad

Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
S/287 Desde S/287 por grupo
Cancelación gratuita

Verificamos la calidad de Entrenadores personales en Airbnb

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones en fitness y su reputación. Más información
¿Encontraste un problema?

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