Mantra, respiración y movimiento con Claudia
Ofrezco sesiones de yoga consciente que combinan movimiento, respiración y sonido.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Milán
Se ofrece en tu alojamiento
Encuentra tu presencia
Esta clase semanal de vinyasa en grupo ofrece un movimiento consciente coordinado con la respiración para ayudar a anclar la mente y vivir plenamente el momento presente.
S/ 86 S/ 86 por huésped
, 1 h
Sesión de yoga vinyasa en solitario
Disfruta de una sesión de yoga totalmente personalizada. Realiza una serie de movimientos que te ayudarán a recuperar el equilibrio, calmar la mente y fortalecer el cuerpo.
S/ 388 S/ 388 por huésped
, 1 h
Respira y desconecta
Esta clase es una sesión relajante de respiración profunda y relajación guiada. Es ideal para liberar el estrés, mejorar el sueño y crear un espacio mental.
S/ 388 S/ 388 por huésped
, 1 h
Yoga para mamás
Las mamás y futuras mamás podrán relajarse con esta sesión, que las ayuda a través de la respiración, posturas suaves y técnicas para liberar la tensión y cuidar su bienestar.
S/ 388 S/ 388 por huésped
, 1 h
Sesión individual de kundalini
El kundalini es una mezcla especialmente poderosa de respiración, movimiento y sonido. En una sola clase, puedes empezar a liberar bloqueos emocionales, recuperar la vitalidad y volver a conectar con tu energía interior.
S/ 465 S/ 465 por huésped
, 1 h 30 min
Puedes escribirle a Claudia para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
7 años de experiencia
Enseño yoga prenatal, kundalini, chakra y vinyasa elemental.
Enseñé yoga a estudiantes de medicina
He dirigido a estudiantes en el Hospital Humanitas 3 veces por semana y estudiado con los mejores profesores del mundo.
Certificación de la Yoga Alliance
Mi formación incluye 250 horas de vinyasa integral, 85 de prenatal y 250 de kundalini.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Iré donde estés
Voy a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes mensajearme.
También puedes acudir a mi:
20079, Basiglio, Lombardía, Italia
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir viajeros de 18 años o más, hasta 100 viajeros en total.
Accesibilidad
Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
No hay disponibilidad
Cancelación gratuita
Verificamos la calidad de Entrenadores personales en Airbnb
Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones en fitness y su reputación. Más información
¿Encontraste un problema?