Hatha Vinyasa Yoga con Laura
Me apasiona el yoga y enseño desde hace más de 6 años, después de completar 4 cursos en la India y Bali.
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Provincia di Genova
Se ofrece en tu alojamiento
Yoga flow
Esta clase de yoga pondrá a prueba tu cuerpo al estimular la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
Gracias a las técnicas de yoga Hatha y Vinyasa, sentirás que tu cuerpo se suaviza, se estira y se relaja profundamente.
S/139 S/139 por huésped
Mínimo S/396 para reservar
1 h
Clase privada de yoga
Un flujo completamente personalizado en función de tu nivel y tus objetivos. Gracias a las técnicas de hatha, Vinyasa, Iyengar y Kundalini Yoga, crearemos una clase capaz de reconectarte con tu cuerpo y encontrar una armonía profunda.
S/594 S/594 por grupo
, 1 h
Pranayama y meditación
Exploraremos algunos tipos de respiración con un efecto profundo en la mente y la relajación, y luego continuaremos con una meditación guiada con visualizaciones y técnicas para liberar la tensión.
S/594 S/594 por grupo
, 1 h
Puedes escribirle a Laura para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
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Mis cualificaciones
6 años de experiencia
He enseñado yoga en centros de bienestar de alto nivel y he organizado 3 retiros de yoga
Recomendaciones y capacitación
He completado el curso de Profesora de Hatha Yoga en la India y luego de yoga de los 5 elementos
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Pueden asistir participantes de 18 años o más.
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S/139 Desde S/139 por persona
Mínimo S/396 para reservar
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