Disfruta de una sesión dinámica centrada en el trabajo con almohadillas y en divertidas combinaciones inspiradas en la lucha en cualquier lugar o en nuestro gimnasio de West LA. El entrenamiento, apto para todos los niveles de condición física, también puede incluir el uso de un saco de boxeo, combos de lanzamiento y mucho más. Se adapta a tus necesidades, objetivos y deseos.

Si quieres entrenar con un amigo, ¡esta es la solución! Esta sesión de estilo circuito, apropiada para todos los niveles de condición física, presenta una clase de estilo circuito de trabajo con almohadillas combinado con acondicionamiento específico para el deporte. Los ejercicios pueden incluir lanzar una pelota medicinal, saltar a la cuerda y lanzar golpes con una mancuerna de 2 libras. Este entrenamiento se lleva a cabo en un gimnasio en West LA o en cualquier lugar.

Si quieres la mejor experiencia para ti y tus amigos, esta es. Adecuado para todos los niveles de condición física, este paquete dinámico incluye ejercicios con almohadillas, sacos de boxeo y peras de velocidad, seguidos de un entrenamiento de fuerza específico para el boxeo. Prepárate para centrarte en la postura, los golpes, el juego de pies y las combinaciones básicas o avanzadas. Se incluirán ejercicios específicos del deporte para sacar lo mejor de ti y llevar tus habilidades al siguiente nivel. Esta sesión se lleva a cabo en un gimnasio en West LA o en cualquier lugar.