Pilates para fortalecer el cuerpo con Laura
He entrenado a atletas de élite y les he ayudado a sanar, transformar y mejorar su movilidad.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Tulum
Se ofrece en el alojamiento de Laura
Sesión exprés
Haz ejercicio en el reformador de pilates, la torre o ambos. Esta clase más corta prioriza la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio, la forma adecuada y las técnicas de respiración.
S/195 S/195 por huésped
, 30 min
Sesión de pilates para 1
Concéntrate en los objetivos de fuerza, flexibilidad y equilibrio mientras usas un reformador, una torre o una combinación de ambos. Esta sesión individual enfatiza el logro de la forma y la técnica de respiración correctas.
S/293 S/293 por huésped
, 1 h
Pilates con reformer
Aprende las técnicas, la forma y la respiración adecuadas en un entorno de clase. Esta sesión funciona con el reformador, la torre o ambos para desarrollar fuerza, equilibrio, flexibilidad y mucho más.
S/293 S/293 por huésped
, 1 h
Sesión de estiramientos
Pasa 50 minutos usando el reformador para obtener un gran estiramiento de cuerpo completo. El uso de la resistencia del reformador permite un estiramiento más profundo que sin él.
S/293 S/293 por huésped
, 45 min
Sesión de cardio/jumpboard
El uso de la tabla de salto permite un entrenamiento cardiovascular de alta intensidad pero de bajo impacto. Ponte tu sudor.
S/293 S/293 por huésped
, 45 min
Puedes escribirle a Laura para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Valoración de 5.0 sobre 5 estrellas sobre la base de 1 reseña
Mis cualificaciones
8 años de experiencia
He dominado varios niveles de entrenamiento de Pilates y he enseñado en estudios de toda América del Norte.
Aspecto destacado de tu carrera
He entrenado a jugadores de la NFL, NHL, MLB, junto con otros deportes como el fútbol.
Recomendaciones y capacitación
Completé la formación de Body Arts and Science International y prioricé el aprendizaje adicional.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Dónde irás
77760, Tulum, Quintana Roo, México
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir viajeros de 18 años o más, hasta 1 viajero en total.
Accesibilidad
Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
S/195 Desde S/195 por persona
Cancelación gratuita
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