Fuerza funcional y yoga con Allison

A Allison le apasiona profundamente guiar a otros hacia una vida equilibrada, saludable y alegre. Su experiencia proviene de 10 años enseñando yoga, entrenamiento funcional y, recientemente, Pilates.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Rávena
Se ofrece en el alojamiento de Allison

Entrenamiento de fuerza funcional

Entrenamiento de fuerza funcional con movimientos de peso corporal, pesas, movilidad, equilibrio, movimientos bilaterales y mucho más.
S/ 222 S/ 222 por huésped
,
1 h

Yoga

A través de la práctica de asana (posturas), pranayama (respiración) y dhyana (meditación), puedes aprender los numerosos beneficios del yoga, una práctica de más de 5000 años de antigüedad. El yoga con pesas también es una excelente opción para explorar si buscas combinarlo con algo de entrenamiento de fuerza. Podemos trabajar la flexibilidad, el equilibrio, las inversiones, los equilibrios sobre los brazos, las técnicas de relajación y mucho más. Cada práctica se adapta a los deseos y objetivos de cada persona.
S/ 222 S/ 222 por huésped
,
1 h
Puedes escribirle a Allison para pedirle personalizaciones o hacer cambios.

Mis cualificaciones

8 años de experiencia
Fundé Optimal Wellness en 2020, una plataforma de salud holística y un negocio de bienestar.
Recomendaciones y capacitación
Entrenadora personal de NASM Instructora de yoga experimentada de Yoga Alliance Pilates en reformer/colchoneta Group-X
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Dónde irás

Rávena, Ohio, 44266, Estados Unidos

Lo que debes saber

Requisitos para los huéspedes

Pueden asistir viajeros de 18 años o más, hasta 1 viajero en total.

Accesibilidad

Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
S/ 222 Desde S/ 222 por persona
Cancelación gratuita

Verificamos la calidad de Entrenadores personales en Airbnb

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones en fitness y su reputación. Más información
¿Encontraste un problema?

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