Una sesión personalizada de estiramiento asistido. La liberación miofascial emplea técnicas específicas para estirar y reparar el tejido conectivo entre los músculos (fascia). Ayuda a que el cuerpo se recupere adecuadamente de las lesiones y puede restablecer la amplitud de movimiento. Longevidad en su trayectoria de acondicionamiento físico y mejora de la calidad de vida en general.

El aceite o la crema de masaje se utiliza con movimientos suaves y deslizantes. El masaje sueco aplica una presión firme pero suave para favorecer la relajación, aliviar la tensión muscular y ofrecer otros beneficios para la salud. Es un masaje clásico que aliviará su estrés y le permitirá entrar en un estado de relajación y calma. 60 o 90 minutos

Una sesión combinada de modalidades de gran duración. Se utilizan estiramientos asistidos junto con diferentes técnicas de masaje, como masaje de tejido profundo, kinesioterapia, ventosas, raspado y/o trabajo miofascial, según las necesidades de la clienta. 90 minutos o más es el tiempo adecuado si se requiere un trabajo profundo en varios grupos musculares.