Disfruta de un flujo de yoga de 75 minutos adaptado al movimiento y la atención plena que tu cuerpo y espíritu anhelan. Ya sea que quieras trabajar en objetivos de acondicionamiento físico específicos, relajarte o vincularte con amigos y familiares, esta práctica es tuya para adaptarla. Proporcionaré colchonetas, orientación y siempre una sorpresa o dos para mejorar tu experiencia. Puedo alojar hasta 4 huéspedes en mi estudio o ir a tu casa. Tengo entrenamiento en varios estilos diferentes de yoga para todas las edades y niveles. Permite 15 minutos adicionales para la configuración y el desglose.

Regálate amor propio con rituales respaldados por la ciencia y la tradición antigua. Esta experiencia combina yoga, respiración, meditación, sanación sonora y cacao para abrir el espacio del corazón y hacer que dar y recibir amor se sienta más fácil y dulce. El cacao, del que proviene el chocolate de frutas, ha sido utilizado durante milenios por los mesoamericanos para celebrar eventos de la vida, honrar a los dioses y abrir el corazón a la alegría. Ven a participar en este ritual sagrado. Puedo alojar hasta 4 huéspedes en mi estudio o ir a tu casa.