Yoga en la playa y meditación con sanación sonora con Gabrielle
Soy profesora de yoga certificada con experiencia en la enseñanza de muchos estilos de yoga para todos los niveles. Llevo 7 años ofreciendo estas prácticas, que incluyen sonoterapia y meditación, en Lavallette Beach.
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Jersey Shore
Se ofrece en tu alojamiento
Yoga en la playa
Las sesiones de yoga individuales o para grupos pequeños frente al mar son un complemento ideal para tus vacaciones en la playa. Adaptaré la sesión a tus objetivos y necesidades específicos. Las clases pueden ser suaves y aptas para principiantes o más dinámicas y desafiantes para yoguis más experimentados. Incluyo aromaterapia y meditación con baño de sonido al final de cada clase. ¡Una excelente manera de establecer una conexión más profunda con el hermoso entorno de la costa de Jersey!
S/105 S/105 por huésped
Mínimo S/625 para reservar
1 h 15 min
Sanación sonora
Disfruta de una experiencia de sanación sonora tranquila y relajante para ti y tus huéspedes. Cada sesión de 75 minutos te llevará a un estado de calma y paz. Los tonos relajantes de los cuencos tibetanos de cristal y otros instrumentos te envolverán mientras descansas sobre la cálida arena. Escucha el sonido de las olas del mar mezclado con las vibraciones curativas de los cuencos y deja que tu sistema nervioso se recupere y se rejuvenezca. Ofreceré té de hierbas para empezar y aromaterapia si se desea.
S/105 S/105 por huésped
Mínimo S/625 para reservar
1 h 15 min
Yin yoga en la playa
El yoga yin es una práctica pasiva de ritmo lento que se centra en el tejido conectivo profundo, como los ligamentos, las articulaciones y la fascia. Cada postura se mantiene durante un tiempo, lo que permite que el cuerpo se abra y se relaje. Esta práctica meditativa e introspectiva fomenta la calma mental y profundiza la conexión entre la mente y el cuerpo. Practicar yin yoga sobre la arena puede proporcionar un nivel de apoyo y conexión con la tierra que puede ayudar a relajar los músculos y el sistema nervioso, potenciando los beneficios físicos, mentales y espirituales de la práctica.
S/105 S/105 por huésped
Mínimo S/625 para reservar
1 h 15 min
Puedes escribirle a Gabrielle para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
10 años de experiencia
Llevo 7 años enseñando yoga en la playa de Lavallette.
Recomendaciones y capacitación
Profesor de yoga registrado de 200 horas
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Mi galería
Iré donde estés
Voy a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes mensajearme.
También puedes acudir a mi:
Lavallette, Nueva Jersey, 08735, Estados Unidos
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir viajeros de 5 años o más, hasta 100 viajeros en total.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
S/105 Desde S/105 por persona
Mínimo S/625 para reservar
Cancelación gratuita
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