Fortalecimiento muscular, Pilates, Yoga, Bienestar, Transformación
¡Transforme su estancia en una verdadera experiencia! Musculación, Pilates, Yoga y Bienestar: sesiones personalizadas para esculpir su cuerpo, recuperar su energía y volver a casa revitalizado.
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Montpellier
Se ofrece en tu alojamiento
Bienestar: yoga y pilates
Sesión de bienestar que combina yoga y pilates, adaptada a su nivel. A través de movimientos suaves, posturas específicas y ejercicios de respiración, mejoras tu flexibilidad, tu postura y tu tono muscular profundo. Esta práctica favorece la relajación del cuerpo y de la mente, reduce las tensiones y ayuda a recuperar el equilibrio y la energía. Un descanso ideal para reencontrarse y cuidarse durante su estancia.
1 h
Sesión de musculación
Sesión de musculación personalizada de 1 hora y 30 minutos, totalmente adaptada a tu nivel y a tus objetivos. Después de una rápida revisión de sus necesidades, el entrenamiento se diseña a la medida para combinar eficiencia, precisión y seguridad. Cada movimiento es guiado y corregido para optimizar sus resultados. Para esculpir tu cuerpo, mejorar tu postura y recuperar la energía, el equilibrio y la confianza.
1 h 30 min
Puedes escribirle a Pauline para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
2 años de experiencia
Soy entrenadora deportiva con título oficial
Aspecto destacado de tu carrera
Soy campeona de Francia de culturismo en la categoría Wellness
Recomendaciones y capacitación
Tengo un BPEJPS en la actividad de fuerza, opción de levantamiento de pesas y musculación
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Mi galería
Iré donde estés
Voy a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes mensajearme.
También puedes acudir a mi:
34070, Montpellier, Francia
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir participantes de 18 años o más.
Accesibilidad
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Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
S/ 262 Desde S/ 262 por participante, antes: S/ 290
Cancelación gratuita
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